ELEA & Di Pappa Luigi🇬🇷(オリーブオイル)

年間300リットル。

「24年ぶりの非常に強い台風18号は上陸か?」
この週末、九州の空は大荒れになりそうです。
特に日曜は不要な外出は控え安全にお過ごし下さい。

さて、タイトルの数字は一体何だと思いますか?

 

答えはコレです。

 

↓ ↓ ↓

 

先日の記事ですが、

フェイスブックでお読みになられた方が
太ることを心配していらっしゃいました。

 

色々調べてますが、
机上の論より、現実が知りたい!

早速LOUTRAKIのマリアさんに聞きました。

 

(私からの質問)

マリアさん、オリーブオイルで肥るのを心配する人がいます。
いつも使うのはEVOO?それとも他のオイルも使いますか?

 

すると驚きの回答が返ってきました。

 

〜主人の家族は1860年からオリーブオイルを栽培してきました。
我が家で使うオイルは食べるのも調理用も全てEVOO(エクストラヴァージンオリーブオイル)。私たち家族4人で毎週5−6L使います。EVOOで太るなんて記事があったらそれは嘘。それどころか健康な消化機能を回復・維持しますよ。〜

*EVOO=Extra Virgin Olive Oil の略。

 

信じられますか?
EVOOを週に5−6Lです・・
計算すると年間消費量はおおよそ300L‼️

 

私一人で1か月に1Lですから
4人だとして年間にせいぜい50L
その量はナント6倍!!
日本人の平均消費量からすれば・・?!

 

もう〜ビックリ😵

おまけに太らない!!

 

食べ合わせ、生活スタイル、代謝機能
などの違いを考慮してもこれはスゴイ。
(実際のデータでもギリシャの個人消費量は世界一
コレスレロールや心疾患の罹患率は日本より低い)

 

オリーブオイルが良いのはわかってる。
そしてEVOOがもっと優れているのもわかる。
間違いなくポリフェノールの仕業なんだけど、
ワインやカカオとも違う。

 

おそるべしEVOO〜‼️

 

これからも色々教えてもらわなくちゃ。

 

またお伝えしますね。

*EVOO=Extra Virgin Olive Oil の略。